מאמרים מעניינים 2020

22 טיפים טיפול מסמר הנכון - -

אנשים רבים מסתכלים על בני האדם שלהם תחילה על הידיים והציפורניים. זה כל חשוב יותר לשמור על הציפורניים באופן קבוע. להלן 22 טיפים חשובים עבור טיפול בציפורניים. עם טיפים אלה, אתה מעודכן על איך שצריך לשמור ולנקות את הציפורניים שלו.

קרא עוד

מומלץ

Ranitidine להגנה על הבטן

Ranitidine הוא מרכיב פעיל להגנה על הבטן. הוא שייך לקבוצה של אנטגוניסטים H2. משמעות הדבר היא כי רניטידין בקיבה מתחבר וחוסם את הקולטנים הנקראים H2. אותה קבוצת חומרים פעילים כוללת גם פמוטידין, רוקסטידין, ניזטידין והצימטין.

אשלגן

אשלגן מינרלים מתרחשת בעיקר בחלק הפנימי של תאי הגוף והוא אחראי על הסדרת מאזן המים. בנוסף, אשלגן ממלא תפקיד מרכזי בהעברת גירויים לאורך עצב. מינרל חשוב זה מעורב גם בפעילות השרירים ומסדיר את לחץ הדם של האדם.

מה הם שלבי REM?

על כל אחת וחצי שעות ישנים נופלים למצב מוזר: הלב פועם מהר יותר, קצב הנשימה ועליית לחץ הדם, העיניים משוטטות בעפעפיים סגורים - שלב ה- REM החל. גילוי השינה REM הוא רק כ 50 שנה אחורה.

טיולי הליכה: הכנה

מאמר תוכן טיולים רגליים: הכנה הדבר הטוב על הליכה היא שאתה לא צריך לקחת שיעורים כדי ללמוד את זה. ואתה לא צריך ציוד ספורט מיוחד כדי להתחיל. עם זאת, אתה צריך לשים לב כמה דברים, כך ששום דבר לא מטשטש את השמחה של טיולים. הכנה טובה היא חלק מטיול רגלי.

זנגביל: לא רק מועיל הצטננות

ג 'ינג' ר הוא לא רק פופולרי במטבח, שם ארומה מתובל שלה מזין מאכלים שונים. גם ברפואה, פקעת חדה יותר ויותר למשוך תשומת לב. אז היא צריכה להיות מועיל במספר בעיות בריאותיות, כולל כאבי שרירים או מחלה. כמו כן, אנשים רבים לפנות ג'ינג'ר במקרה של הצטננות, כי הוא אמר יש השפעה מגרה על המערכת החיסונית: נסה את זה בעצמך, למשל עם תה זנגביל או מרק ג 'ינג' גזר.

בשר בתזונה היומית

בשר תמיד היה אחד המאכלים הבסיסיים של העם. אבל בעוד אבותינו נלחמו בבשר קשה על הציד, החיות היו צריכים להיכנע לעצמם, לקחת ולהכין, היום מגיע ידית בדלפק קירור. בשר מעולם לא היה כל כך זול וזמין בהמונים כאלה כמו היום.

רשום פופולרי

רשום פופולרי

Methotrexate: יעיל נגד שיגרון וסרטן

Methotrexate (MTX) משמש במחלות דלקתיות כרוניות כגון שיגרון, פסוריאזיס ומחלת קרוהן. במינונים גבוהים, זה יכול לשמש גם כחלק כימותרפיה לטיפול בלוקמיה וסוגים אחרים של סרטן. התרופה מעכבת אנזים בחילוף החומרים של חומצה פולית ובכך מפריעה לחלוקת תאי הסרטן והתאים של המערכת החיסונית הדורשים חומצה פולית לצמיחה.

הבטן חג המולד

במהלך חג המולד ואת חג המולד - במיוחד בחגים - יש לנו הרבה להציע את הבטן. עם כמות העוגיות, היין המחורץ, המנהרות, הדומינו ואווז הצלוי, שאותם אנו מעלים מדי שנה בדצמבר, אין פלא שהבטן שלנו בסופו של דבר הגנה על עצמה: נפיחות, גזים וצרבת הם בין ההשלכות האופייניות לארוחה חגיגית נרחבת.

טיפים נגד גלי חום במהלך גיל המעבר

מה לעשות נגד גלי חום? מה עוזר? במהלך גיל המעבר, ההורמונים של האישה מתהפכים: היא משתנה מבשלות מינית לסניום (זקנה). הגוף הוא פחות ופחות של הורמון המין הנשי אסטרוגן, מה שגורם נשים רבות להטריד. סימפטומים אופייניים של גיל המעבר כוללים גלי חום, הזעות ולחשים סחרחורת.

כמה בריא חלב?

בעוד תינוקות מסתמכים על חלב, ילדים ומבוגרים יכולים לגשת למאכלים רבים אחרים. עם זאת, עבור אנשים רבים, חלב הוא חלק מהתזונה היומית שלהם - החל עם דגני בוקר או קפה הבוקר. אבל המשמעות הבריאותית של חלב שנוי במחלוקת.

רמדאן ודיאטה

חודש הרמדאן הוא החודש התשיעי בלוח השנה האסלאמי, שבמהלכו הוא נחשב חובה דתית לכל המוסלמים לצום. אבל הרמדאן לא רק אומר להימנע מאכילה ושתייה משחר עד דמדומים. כמו כן, צריכת סמים אינו מסופק תחת הקוראן.

שמן פשתן - אפקט ובריא מתכונים

נשכח שמן פשתן? בשל השגשוג של שמן זית איטלקי ושמנים מתובלים של תבלינים בשנים האחרונות, נשכח סוג של שמן שמגיע לו הרבה יותר תשומת לב: שמן הפשתן הרב-תכליתי. קרא עוד על ההשפעות הבריאותיות של שמן פשתן והשימוש בו במטבח.

Metronidazole נגד חיידקים

אנטיביוטיקה metronidazole משמש לטיפול זיהומים חיידקיים כמו גם מחלות הנגרמות על ידי protozoa (אורגניזמים תאיים). בהתאם לזיהום, זה זמין בצורה של טבליות, נרות וחליטה כמו גם קרם, ג'ל או משחה. תופעות לוואי כגון כאב ראש, אי נוחות במערכת העיכול, או אדמומיות עלולות להתרחש בעת נטילת metronidazole.

טבליות, כמוסות ו dragees

לעתים קרובות הדרך תרופות נלקחים הוא חיוני לשימוש מוצלח שלהם. אם מרכיב פעיל כמו טבליה, דראג 'או מיץ מגיע, תלוי מתי זה צריך לפעול באיזה מקום ובאיזו שעה בגוף. בסביבות 1.4 מיליארד חבילות של תרופות נמכרים מדי שנה בבתי מרקחת גרמניים, כולל 749 מיליון מרשמים.

סוכרת וקינמון

קינמון הוערך במשך אלפי שנים על טעמו ועל היתרונות הבריאותיים הרבים שלו. ממצאים חדשים מצביעים על יתרון נוסף: השפעת הסוכר בדם של הקינמון. מצא כאן מה הופך את קינמון כל כך מעניין עבור חולי סוכרת.

טיפים לאיפור לעור רגיש

רוב הנשים פשוט להרגיש טוב יותר עם איפור עדין. כל מי שיש לו עור יבש מאוד או נוטה אלרגיות, לעומת זאת, במהירות מגיב מוצרי קוסמטיקה עם גירויים מעצבנים. העור מתהדק ומגרד, יוצר כתמים אדומים או שלפוחיות קטנות - על כל אישה שלישית מכירים תגובות עוריות כאלה מניסיון אישי.

קרח רחצה - בעיטה עבור הגוף

בחלק, זה גורם הערצה, באחרים זה רק גורם הבנה. מה מניע אנשים להפיל את הכיסויים בטמפרטורות סביב הקפאה לצלול לתוך המים הקפואים? רבים מקבלים את "בעיטה" לשמצה, כמה רוצים לעשות משהו טוב עבור הגוף שלהם. האם הקרח רחצה טוב באמת לבריאות שלך?

הליכה

תוכן המאמר טיולי הליכה: הכנה בין טרקים, טיולים רגליים או הליכה נורדית - הליכה ברגל בטבע היא "אופנתית". מסיבה טובה: טיולים מכל סוג שהוא הוכיחו לספק כושר גופני, מנטלי ורגשי אופטימלי. כילד עברנו הרבה, אבל ללכת לטיול או אפילו לטייל עם ההורים לא בדרך כלל לגרום להתלהבות רבה.

Загрузка...

קטגוריות פופולאריות