דרישת האנרגיה או דרישת הקלוריות מורכבת מהשיעור המטבולי הבסיסי ומהמחזור ומשתנה מאדם לאדם. יש לנו דרישה אנרגיה מוגברת במקרה של מתח, חום ו hyperthyroidism, כמו גם נשים במהלך ההריון ואת breastfeeding - ב זקנה ועל הפרעות נפשיות, הצורך מצטמצם.

מוסיפים את כל חרדליו: בזה אנחנו מנגנים היום על זה שמישהו לא מצא את כל מה שדעתו מכריזה. במאה השבע-עשרה, כאשר הביטוי הזה נכנס למחזור, הוא עדיין התכוון לחרדל אמיתי. כי זה היה יקר כל כך מבוקש על ידי אבותינו כי המארח שיכול להרשות לעצמו את זה יוסיף אותו לכל מזון, ללא קשר אם זה מתאים למתכון.

באופן עקרוני, הדבר נכון גם לגבי אנשים מבוגרים כמו אצל כולם: אלו שאוכלים תזונה בריאה ומגוונת נשארים בכושר טוב יותר. ויטמינים ומינרלים, כמו גם נוזלים מספקים, מסייעים לחיזוק המערכת החיסונית ולמנוע מחלות. כאן מקבלים קשישים טיפים לתזונה בריאה.

כרוב הוא סוג של כרוב (Brassica oleracea) וכנראה מגיע מסין, כמו כרוב סיני. למרות שזה קשור באופן הדוק כרוב, כרוב הוא הרבה יותר רגיש ונסבל יותר מאשר כל כרוב אחר. כרוב ספיץ קשורה קשר הדוק Filderkraut, אשר מעובד עדיף לתוך כרוב כבוש.

כולסטרול הוא, מבחינה כימית, מולקולה עם מבנה סטרואידים. זהו תרכובת חיונית לאורגניזם האנושי, שאנו יכולים לספוג דרך מזון וגם לייצר ולהשתמש מחדש את עצמנו. באמצעות תהליכים אנזימטיים שונים, הגוף שלנו ממיר כולסטרול למספר חומרים הקשורים כי הם הכרחיים לתפקידה ומבנה.

מרקים גדלים בפופולריות לא רק בגרמניה אלא בכל רחבי אירופה. במהלך הפסקת הצהריים אתה הולך לבר המרק היום, שבו אתה יכול לבחור בין סוגי המגוונים ביותר של מרק. עם זאת, ביקור בסרגל מרק לא רק כדאי לבריאות מודע, אלא גם עבור אלה אשר כיום דיאטה.

ברפואה טבעית, האלמנט של כדור הארץ כבר ידוע מאז ימי קדם - כדור הארץ המרפא, למשל, הוא כישרון אמיתי לכל תלונות באזור העיכול. זה מרגיע את הבטן, סופג עודף בטן וחומצות מרה ורעלנים מכל הסוגים. זה גם עוזר עם בעיות עור והוא משמש לטיפול הגוף.

כמה נעים להימלט מחום מחניק בחנות כלבו מטופחת או להדליק מאוורר קירור במכונית, בעוד שאחרים דוחפים את החולצה מיוזעת על הגב - מערכות מיזוג אוויר יכולות לא רק להקל על החיים בקיץ. אבל הם לא לגמרי לא בעייתי. נעים כמו האוויר הקריר ביום קיץ חם, אי הנוחות שנגרמת על ידי האוויר של המזגן יכול להיות לא נוח.

במקרה חירום עם ידית את הדבר הנכון לטיפול בפצע; כאב ראש - משכך הכאבים מוכן. ארון תרופות מצויד היטב ישמש אותך גם במקרה חירום! כאבים קטנים ופציעות יכולים לעתים קרובות להיות ריפוי עצמי. אתה רק צריך לדעת איך. אז לפעמים אפילו הדרך לרופא יכול להיות מיותר.

לא, עין תירס (Klavus או Clavus) היא לא עין שלישית שצומחת פתאום על היד או על הרגל. במקום זאת, תירס הם בצורת חרוט בצורת קרניים של הקרנית שגדלים פנימה. במרכזה של סיבוב זה הקרבת הקרנית היא בדרך כלל טריז צופר צהבהב, אשר זורחת מבעד לזכוכית ונראה כמו תלמיד של עין קטנה.

סוכרת הריונית, כפי שמשמעות המונח, היא סוכרת המתרחשת רק במהלך ההריון. בדרך כלל הוא נעלם עם לידתו של הילד. עם זאת, יש לקחת בחשבון והוא יכול להיות מנוהל היטב על ידי תזונה בריאה ובריאה.

במשך שנים, בריאות היא בהחלט אופנתי, השכיחות של בום זה לא נראה, להיפך. ככל שיותר ויותר אנשים חשופים ללחצים הולכים וגדלים ולנטל כפול בחיי היומיום, חשוב עוד יותר להתמכר להפסקות קטנות באמצעות בריאות. אבל זה לא תמיד צריך להיות הסדר יקר במלון ספא.