עבור רוב, בעשור השביעי של החיים החיים המקצועיים הפעילים נגמר והילדים הם מחוץ לבית. זה יוצר חופש להתרכז בהנאה ואת החיים. בריאות וזריזות הן מרכזיות לכך. שינוי גוף ומטבוליזם עם הגיל, ישנם שינויים רבים בגוף.

חם, צהוב מהביל - זה איך פולנטה בסופו של דבר על השולחן עם הכנה מסורתית ולכן הוא שובע פופולרי, במיוחד בסתיו ובחורף. עם זאת, אחד מקבל חם במהלך ההכנה, כי בישול של polenta היא עבודה עצם אמיתי. אבל המאמץ בבישול כדאי, כי polenta היא צלחת בצד טעים, אשר מכיל לא רק פחמימות, אלא גם מינרלים חשובים.

פירות וירקות חמש פעמים ביום - זו המלצה לתזונה בריאה ומאוזנת. יחד עם זאת זה גם אתגר. Smoothies מציעים חלופה בריאה. הם יכולים להיות קנו בסופרמרקט או שהם יכולים להיות מוכנים פשוט ובריא בבית. כל מה שאתה צריך הוא פירות וירקות טריים, יוגורט או חמאה לפי הטעם, שמן זית, סוכר בלנדר.

כמעט רבע מהנשים בחייהן חוו אלימות המשפיעה על בריאותן: הן נאנסות, מתעללות או מתעללות מינית. על פי רוב, ההתקפות האלימות מתרחשות ב"שדה הקרוב החברתי ". אלימות במשפחה היא אחד האיומים הבריאותיים הגדולים ביותר הנמצאים בפני נשים בגרמניה - בכל רחבי הארץ.

ההבעה על שולחן ארוחת הבוקר מדברת כרכים: פנים קודרים, עיניים רדומות, כתפיים תלויות. הפה אינו מדבר. רק קצת רוטן הוא לעורר אותו, במקרה הטוב "כן" או "לא". בוקר עמום. הוא התחיל להתעורר מוקדם מדי, הוא מתחיל את היום שלו בטינה ולוקח שעות כדי להתחיל.

מאמר תוכן מתח: מה זה אומר? מתח: מה אפשר לעשות נגד הלחץ? סובלים רבים מתח לעשות טעות גדולה: הם לא רוצים לקבל את הבעיה של להיות overstrained. זה לא מתאים לדמותו של יוצר הקריירה המצליח במקצוע או בבית ואביו הריבוניים.

תוכן המאמר טראומטולוגיה טראומטולוגיה טראומה - היסטוריה גם אם המונח נשמע כך - טראומה אין שום קשר עם חלומות מתוקים, אבל עם המציאות כואבת. עמיתו הגרמני, הרפואה התאונה, מעורר את האסוציאציות הנכונות.

בעונה הקרה, זנגוויל חוזר מדפי הסופרמרקט שלנו. עם ניחוח מובהק שלה, הוא חלק בלתי נפרד מעונת חג המולד שלנו. אם יש לך זמן, אתה צריך לעשות את אחד מאפים שונים זנגביל שונים בעצמך. תערובות תבלין סיים להקל על האופה תחביב להכות את הטעם זנגביל טיפוסי.

Xylitol (כימי: pentane pentene) שייך לקבוצה של אלכוהולי סוכר, הכוללים, למשל, sorbitol או לקטט. הוא משמש בעיקר בתעשיית המזון כתחליף סוכר. כאן, החומר הוא פופולרי במיוחד כי הוא אמר שיש השפעה אנטי קריוגני. Xylitol, בניגוד סוכר שולחן רגיל (סוכרוז), אין השפעה מזיקה על השיניים שלנו, אבל צריך אפילו יש השפעה חיובית על בריאות השיניים שלנו.

חופשת הקיץ הם מעל - ולכן החופשה השנתית של רוב הגרמנים. למרבה הצער, רבים החוזרים הם overwhelmed במהירות על ידי הלחץ של חיי היומיום: העבודה הוא נערמו במשרד, הילדים זקוקים לעזרה עם שיעורי הבית שלהם ואת הדשא לא לכסח בפני עצמה. עכשיו חשוב לפעול באופן אקטיבי, כך אפקט ההתאוששות לא לדעוך מהר ככל השמש שזוף.

תיירים צלולים מצפוניים לבדוק את הציוד שלהם לפני החגים וללכת לבדיקה רפואית הספורט. אבל זה לא מספיק. ביקור רופא שיניים מומלץ מאוד על ידי מומחים, כי סתימות פגומים יכול להוביל במהירות כאב גדול בעת צלילה. בעיות שיניים במהלך הצלילה "כל מי שהיה צריך להפסיק צלילה או אפילו חופשה בשל פגום מילוי יש חוויה כואבת מאוד", הערות דירק Kropp, מנכ"ל proDente, חוסר זהירות.

Musk הוא בושם האגדי, אשר נותן בשמים רבים ניחוח מיוחד שלהם. בנוסף, מושק הוא מוצר טבעי הנחשק עבור הרפואה העממית הסינית. אבל מה בדיוק מאחורי החומר? מה הריח של מושק ואיפה מגיע המושק? אנו מספקים את התשובות לשאלות החשובות ביותר על מושק.