מאמרים מעניינים 2022

מרווה - עשב מרפא עם אפקט מזין

החכם שייך עם כ -900 צמחים שונים לאחד הגנים העשירים ביותר בעולם, אך רק החכם האמיתי (Salvia officinalis), גם הגינון, המטבח או ריפוי החכם הנקרא, נמצא כנקודת ריפוי ותבלינים של צמח לתוך המטבח המקומי שלנו ו- Pflanzenapotheke , השם הלטיני (salvare = תרופה, salvus = להיות בריא) מציין את ההשפעה הרפואית של צמח זה, כי כבר ידוע מאז ימי קדם.

קרא עוד

מומלץ

טיפים על איך להישאר רגוע לאחר החגים

חופשת הקיץ הם מעל - ולכן החופשה השנתית של רוב הגרמנים. למרבה הצער, רבים החוזרים הם overwhelmed במהירות על ידי הלחץ של חיי היומיום: העבודה הוא נערמו במשרד, הילדים זקוקים לעזרה עם שיעורי הבית שלהם ואת הדשא לא לכסח בפני עצמה. עכשיו חשוב לפעול באופן אקטיבי, כך אפקט ההתאוששות לא לדעוך מהר ככל השמש שזוף.

עיניים רגועות ואזור עין יפה

כמעט כולם מכירים עיניים מתוחות או עייפות. באופן אוטומטי, אז אנחנו מתחילים לשפשף את העיניים או אפילו לסחוט אותם קלות. שיטה זו היא בדיוק כמו שצריך - עם עיסוי קטן אנחנו יכולים להיראות רגוע שוב אל העולם. רבים מאיתנו מבלים הרבה מזמננו במשרד - עם אוויר יבש ולעיתים קרובות הרבה מתח.

מתכונים טעימים לעוף

אם חזה הודו צלוי ברוטב או ברווז עם יין אדום - אנחנו מראים לך איך להכין מנות טעימות עם עוף עצמו. חזה ברווז עם יין אדום ופירה אוכמניות מרכיבים ל -4 אנשים: 800 גרם תפוחי אדמה בינוניים, 2 שאלוט 1-2 שיני שום, פלפל מלח מהמטחנה, מוסקט מוסקט 150 גרם קצפת, 50-100 מ"ל חלב 30 גרם גבינת פרמזן מגוררת 4 שדיים ברווזים גרמניים קטנים.

10 צמחי מרפא לעור בריא

הם צומחים בצניעות על הדרך, על היער ועל כרי דשא, נראים קטנים ולא בולטים. אבל בצמחים רבים, פרחים ועשבי מרפא הם כוחות ריפוי לא רק לקדם בריאות טובה, אלא גם לעשות את זה יפה. החלים על קרמים, מסכות או קרמים, צמחי מרפא רבים יכולים לעורר גוון קורן.

מלונות בריאות עם מעמד - איך למצוא את המלון הנכון לחופשה מרגיעה

הבריאות והנסיעות יכולות להיות משולבות להפליא. הבריחה מתח, לבוא מחשבות אחרות, להיות מפונקים וטעינת הסוללות שלך - בריאות כבר פופולרי עם צעירים ומבוגרים במשך שנים. כל מי שמחפש את המונח Wellness wellness, חופשה מרגיעה או מלון ספא באינטרנט, ייתקל במגוון של ספקים שונים.

עזרה ראשונה - כאשר זה נהיה ממש רציני

גם אם רוב הגרמנים, לפחות פעם אחת כמנהג רישיון נהיגה, סיימו קורס עזרה ראשונה, רבים לא מעיזים לבצע פעולות החייאה במקרה חירום. שיעור זה הוא רק על 10 עד 15 אחוזים, כך מעריך פרופ 'הנס ריצ' ארד ארנץ של Charité ברלין.

רשום פופולרי

רשום פופולרי

Novaminsulfone (Novalgin®) - משכך כאבים שנוי במחלוקת

Novaminsulfone - משכך כאבים נומינספולון - תופעות לוואי מסוכנות נובמינסולפון הוא משכך כאבים לא אופואידי הידוע בשם metamizole או תחת שם המסחר Novalgin ®. Novaminsulfone יש גם משכך כאבים ו מוריד חום ו מעט אנטי דלקתי השפעה.

עגבניות בריאות

לא רק העגבניות מציגות את עצמה באדום, כי זה בקושי יכול להיות יפה יותר, יש לו גם החיים הפנימיים עשירים מאוד ויטמין. מפעל הלילות היה מעובד בדרום אמריקה, שם שימש גם את האצטקים כצמח מרפא במקסיקו. אנחנו חייבים את הטיפוח שלהם בקווי הרוחב שלנו לכובשים הספרדים שהביאו את העגבניות ואת תפוח האדמה לאירופה.

זרחן בתזונה

זרחן הוא מינרל חשוב כי הוא נלקח בתזונה כמו פוספט. יחד עם סידן, זה מבטיח את עוצמת העצמות והשיניים, משחק תפקיד בדור של אנרגיה, בבניית קירות התא וכחומר חיץ בדם. זרחן יש פונקציות רבות בגוף האדם, החשיבות שלה מאז תחילת המאה ה -20.

קלונידין מסייע בלחץ דם גבוה

המרכיב הפעיל clonidine משמש לטיפול יתר לחץ דם. בנוסף, התרופה משמשת גם כדי לדכא סימפטומים גמילה אלכוהול, סמים או התמכרות לסמים. בליעה יכולה להוביל לתופעות לוואי רבות - כולל עייפות, יובש בפה וכאבי ראש.

אקופרסורה ושיאצו

Acupressure ו Shiatsu הן שתי צורות דומות יחסית של עיסוי לחץ שמגיעים רפואה סינית מסורתית (TCM) ו רפואה יפנית. Acupressure מתאר את הצורה הסינית של עיסוי לחץ, שיאצו את הגרסה היפנית. בינתיים, צורות של עיסוי בגרמניה הופכים פופולריים יותר ויותר.

מה הם אנזימים?

אנזימים כונן תגובות ביוכימיות רבות בגוף. לדוגמה, הם להמיר חומרים לחומרים אחרים לשבור מולקולות גדולות. לכן, אנזימים נקראים גם biocatalysts. הם מפתחים אבני בניין בסיסיים הנחוצים לגוף שלנו מהאוכל ומעורבים בחילוף החומרים.

זומבה הוא כל כך מתאים

Zumba - זה שם של מגמה כושר פופולרי בגרמניה. תוכנית כושר הריקוד שפותחה על ידי קולומביאני אלברטו פרז כבר פופולרי בארה"ב במשך שנים. בינתיים, יותר ויותר גרמנים מתרגשים זומבה. Zumba הוא שילוב של ריקוד אירובי: סקוואט או lunges הם פשוט כמו אמון כמו תנועות ריקוד הבטן.

טבליות יוד בחשיפה לקרינה?

לאחר תאונות הכור ב Fukushima כתוצאה של רעידת אדמה וצונאמי, יש אי ודאות לגבי ההשפעות הקונקרטיות של האסון ביפן. בשיחה עם ד"ר. תומאס יונג, ביולוג קרינה, פרופסור ומנהל המשרד הפדרלי להגנה מפני קרינה (המחלקה לקרינה אפקטים וסיכון קרינה), אנו מגיעים לתחתית שאלות היסוד על ההשלכות על בריאות ותזונה.

יופי אידיאלי - מראה, מראה על הקיר ...

סעיף תוכן יופי אידיאלי - מראה, מראה על הקיר ... יופי אידיאלי - יופי בעידן המודרני מי יפה, יש את זה יותר קל בחיים. מחקרים מראים כי אנשים אטרקטיביים ליהנות המראה שלהם: הם נוטים לסלוח, תינוקות יפים מחייכים על אנשים יפים ויפים יותר להרוויח יותר כסף.

המיתוס של קלוריות שליליות

מה שמבטיח דיאטה "קלוריה שלילית" נשמע טוב מכדי להיות אמיתי: לרדת במשקל ולהשיג את המשקל הרצוי על ידי עושה מה הוא מוסדר בדרך כלל דיאטות אחרות: אכילה. מה שנקרא קלוריות שליליות (לפעמים מטעה שנקרא מזון שלילי) נועדו להמיס קילוגרמים עודפים על ידי דיאטה, לעזור עם ירידה במשקל ובכך להוביל את דמות החלום.

עזרה רפואית להפרעות בעוצמה

כתבות תוכן עזרה רפואית להפרעות באפקטיביות הפרעות באפקטיביות: אבחון ומניעה הפרעות באפקט: טיפול הנושא בנושא המיניות הוא עצום, אך לגבי הפרעות באפקטיביות, יש דיבור גדול. למרות כל הארה, המונח "אימפוטנציה" הוא שלילי ביותר.

Загрузка...

קטגוריות פופולאריות