הרגעה היא ההשפעה של חום בכאב

Pin
Send
Share
Send
Send


חום הוא אחד הטיפולים העתיקים ביותר: הוא מרגיע ומרגיע, מגביר תהליכים מטבוליים, משפר את זרימת הדם, מגרה את המערכת החיסונית ומקלה על הכאב. בדיוק מגוונים כמו ההשפעות של חום הם היישומים שלהם. "השיטה הפשוטה ביותר היא לעטוף את הגוף בבגדים חמים, ודגנים של דגנים ודובדבנים המחוממים בתנור או במיקרוגל הוכיחו את עצמם", מסבירה הלגה פרייר, פיזיותרפיסטית.

מחממים לכאב

בכאב גב אקוטי, מתח ומפרקים כואבים נשבע סובלים רבים על התפקיד החם: כמה מגבות האורחים הם התגלגל אחד אחרי השני, כך משפך נוצר.

במשפך זה ניתנת על ליטר אחד של מים חמים. המגבות ממוקמות אז על האזור הכואב ו unrolled מבחוץ החוצה. לכן, החום יכול תמיד לחדור מבחוץ החוצה.

חבילות בוץ ואמבטיות חמות

חבילות ומרחצאות עם פלואידים (יוונית "pelos" = "בוץ"), כגון בור, פנגו או סחופת יש גם חשיבות רבה במשך שנים רבות לטיפול בכאב. הם מתאימים לטיפול באזורים בודדים של הגוף או כמו גוף עוטפת.

אור אינפרא אדום משמש לעתים קרובות עבור דלקת של סינוסים או דלקות אוזניים באמצע. לפעמים אולטראסאונד משמש גם. אולטרסאונד מייצר את ההתחממות של הרקמות על ידי תנודות מכניות.

אבל איך עובד החום?

הגוף מווסת את הטמפרטורה באמצעות מנגנונים מסובכים. כאשר הטמפרטורה בחוץ נמוכה, הגוף מנסה להפחית את אובדן החום על ידי חנקת זרימת הדם. ידיים ורגליים ואז מרגיש קר. אם, לעומת זאת, חום מסופק מבחוץ, זרימת הדם לעור ורקמות אחרות עולה.

הקידום של מחזור הדם מוביל גם לעלייה בתהליכים המטבוליים. הרקמות מסופקות טוב יותר עם חמצן וחומרים מזינים. מוצרים סופיים מטבוליים מועברים מהר יותר. "המערכת החיסונית גם מגורה", אומר הפיזיותרפיסט. בשל המחזור המשופר, תאי החיסון מגיעים לרקמה המושפעת מהר יותר. חום גם משחרר את המתח בשרירים, מקדם stretchability של גידים ורצועות, ומשחרר כאבים.

לא עם דלקת!

למרות החום יש השפעות חיוביות רבות על הקלה על הכאב, זהירות מומלץ. חום אינו יעיל בכל צורה של כאב. "בכאב שמקורו בדלקת, החום יכול להיות רק התרופה הלא נכונה, כי החום יכול לקדם דלקת", מזהירה פרייר. אם אינך בטוח אם הטיפול החם הגיוני, אתה צריך לדון עם זה עם רופא.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


וידאו: אליהו שירי - קואוצי'נג! אמונות מעצימות הקאוצ'ר אליהו שירי חובה לצפות!!! (אוֹקְטוֹבֶּר 2022).

Загрузка...

Загрузка...

קטגוריות פופולאריות