כדור יד - ספורט קבוצתי

Pin
Send
Share
Send
Send


בנוסף לכדורגל, הכדורגל נהנה מפופולריות רבה בגרמניה. אחרי הקיץ האגדה של שחקני הכדורגל נכשלה צרה בשנת 2006, שחקני כדור יד עשה את החורף אגדה 2007 נכון עם ניצחון בכדורגל כדוריד. "אם לא עכשיו, מתי?" היה המוטו של הנערים סביב המאמן היינר ברנד - ועם הניצחון, הקבוצה זכתה למעמד של פולחן. אבל כדור יד הוא לא רק פופולרי עם בנים וגברים - צוות הספורט הם גם מאוד פופולרי עם נשים.

ספורט נשים כדור יד?

לבסוף, כדוריד היה במקור נחשב כמו ספורט של נשים - כמשקל נגד של ספורט "גברים קשה" כדורגל. בשנת 1915, Oberturnwart מקס הייסר עיצב את המחזה של הנערה "Torball" למטרה זו. הוא צייר את הכללים הראשונים, הדיין הולגר נילסן כתב ב -1906, כפי שפותח מחלקים שונים, חלקם כבר ידועים בימי קדם, בפעם הראשונה במשחק שבו נזרק כדור למטרה.

ב -1919, שנתיים לאחר ששמו שונה "כדור יד", המורה להתעמלות, קרל שלנץ, העניק למשחק את צורתו הנוכחית כגוף בעל גוף מודגש, אם כי באותה תקופה עדיין היה כדור יד שדה. רק הסקנדינבים דחפו את הפיתוח מכדור יד לספורט המקורה השולט בשל תנאי מזג אוויר קשים.

בכדור יד, הטקטיקה חשובה

כל צוות כדוריד מורכב משוער אחד ושש שחקניות שדה. אוהדי כדוריד מעריכים את המשחק האסטרטגי. למעשה, הטקטיקה משחקת תפקיד מרכזי בכדור היד.

הכללים נרחבים ומהירות המשחק:

  • מאז השחקן רשאי להחזיק את הכדור רק שלוש שניות מלבד dribbling, פעולה מהירה, ריכוז ועבודת צוות נדרשים.
  • בגלל כדוריד הוא שיחק במהירות רבה עם הרבה מאמץ פיזי, זה רכבות מעל כל סיבולת, תשומת לב, כוח וכושר.
  • לאחר כדרור, שחקן רשאי לשחק מקסימום של שלושה צעדים, ואז הוא חייב לזרוק את הכדור או לזרוק על המטרה.
  • במהלך לזרוק את המטרה, המעגל מול המטרה כדוריד לא יכול להיות נכנס.
  • כעונש או אפילו בציור אחרי פעמיים הארכת שבעה מטר לזרוק בפועל.

כדוריד באולימפיאדה, אליפות אירופה וגביע העולם

כדוריד הוא יחסית לא ידוע מחוץ לאירופה - ובבריטניה ובנלוקס זה לא אחד הספורט הפופולרי ביותר. במזרח, בצפון ובדרומה, לעומת זאת, הריבית נמשכת ללא הפסק: שידורי טלוויזיה בכדור יד חיים ורישום נוכחות גבוהה בטורנירים מרכזיים.

כדוריד גרמניה יכולה להביט לאחור על מסורת נהדרת: אליפות העולם בכדורסל הראשונה נערכה בברלין ב -1938, והצוות הגרמני זכה בתחרות הן בכדור יד בשטח והן בתוך כדור-יד. שנתיים קודם לכן, צוות השדה הגרמני הצליח לנצח במשחקים האולימפיים.

אחרי ארגון האליפות הגרמנית הראשונה בכדורגל ב -1948 והקמת הפדרציה הגרמנית בכדורגל (DHB) בשנה שלאחר מכן, נבחרת גרמניה זכתה עד מהרה לעדיפות ראשונה באירופה. הבחירה של הגברים, כמו גם הנשים, משתתפת באופן קבוע בכדורגל כדוריד ובכדורסל באליפות אירופה, וגם בתחרות האולימפיאדת.

1966 נבחרת הכדורסל הלאומית של הבונדסליגה נוסדה ב -1975.

מניעת פגיעה בכדור יד

ב כדוריד, יש הרבה duels, מה שהופך את זה ספורט מסווג מאוד פיזית. פציעות או כאבי גוף הם לעתים קרובות לא מספיק. נפוץ במיוחד בעיות בכתף כמו גם פציעות בברך או בקרסול על.

הצעדים הבאים יכולים לעזור להימנע מפציעות כדור יד:

  • על פי מחקר של אוניברסיטת קיל, נשים בפרט יש סיכון גדול יותר של פגיעה ברצועה הצולבת במהלך כדוריד (למשל, קרוע ליגמנט קרע), אשר יש לקחת בחשבון במהלך אימון חימום.
  • חיזוק השליטה המשותפת לשרירים, במיוחד הייצוב הפונקציונלי של מפרק הברך, חשוב מאוד להימנע מפציעות בכדור היד.
  • גם תרגילי בקרת תנועה, מרכז הכובד ואת המיקום הנכון של כף הרגל לא יכול להיות חסר אימון כדור יד.

בריאות טיפים שחקני כדור יד

באופן כללי, הסיכון לפגיעה גדול יותר עבור שחקנים חסרי ניסיון. זה יכול בקלות לבוא רצועה קרועה בחום של הרגע. מימין ציוד כגון רפידות הברך ובמיוחד נעליים תואמות ולכן לא צריך להיות מתחיל כדוריד.

על ידי פציעות שימוש יתר כדי למנוע כל שחקן כדור יד צריך להגדיל את האימונים שלו שובבות לאט. שוב, חל: אם יש לך תלונות, להפסיק להתאמן ולראות רופא. נזקים רבים יכולים להיות כרוניים, כמו גם שחקנים מקצועיים יודעים.

בטורנירים גדולים וחשובים בכדורסל הוא מותח ביקורת על כך בתקשורת בחלקו כי שחקנים רבים משככי כאבים כפי שדיקלופנק יצטרך לעשות כדי להתמודד עם ההימור הגבוה בכדור היד.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


וידאו: טקטקיה קבוצתית לכדוריד (נוֹבֶמבֶּר 2020).

Загрузка...

Загрузка...

קטגוריות פופולאריות