בצל

Pin
Send
Share
Send
Send


בבניית הפירמידות המצריות, העובדים קיבלו בצל וצנוניות כדי לעשות את העבודה הקשה. כי בצל נחשבים סוד של חיוניות וכוח. ועד היום, המוניטין של הבצל נשמר כסם חיים. והיא גם תרופה מדהימה. לדוגמה, בצל יכול להשפיע על חילוף החומרים של הסוכר ורמות הכולסטרול.

ב שום, בצל & Co לשים undreamt של כוחות הריפוי

בצל מפעיל השפעה חזקה על מערכת העיכול, בעיקר על הכבד, המרה והלבלב. עם זאת, הם מכילים גם את המרכיב הפעיל צמח גלוקוקינין, אשר, כמו אינסולין של הלבלב, מקדם את חילוף החומרים של סוכרים ובכך מוריד את תכולת הסוכר בדם.

כוח החיטוי של הבצל כבר היה בשימוש בימי הביניים להגנה מפני מגיפה וכולרה. אבל גם היום הבצל והאחים הטעימים שלו טובים להפתעות רפואיות:

  • המרכיבים הפעילים המכילים גופרית של בצל ושום מגנים על קירות התא ועל הכולסטרול מפני ההתקפה של רדיקלים חופשיים, ובכך מתנגדים לחסימות כלי דם כגון התקף לב או שבץ.
  • שום ובצל, עם החומרים שלהם allicin ו ajoene, יש השפעה דומה חומצה אצטילסליצילית, אשר משמש כיום על ידי אנשים רבים במינונים נמוכים כמניעת פקקת אוטם שריר הלב.
  • בצל או שום גם לעזור להתמודד טוב יותר עם קרינה רדיואקטיבית. לאחר התאונה הגרעינית בצ'רנוביל, מדענים רוסים גילו כי אפילו מינונים קטנים יחסית של קרינה גרמו לשינויים בכלי הדם כגון טרשת עורקים והפרעות בחילוף החומרים השומנים. מצד שני, הם המליצו בצל ושום, כמו החומרים שלהם להגביר את זרימת הדם ואת רמות הכולסטרול הנמוכות.
  • מרכיבים המכילים גופרית מכילים ישירות את תפקוד הכולסטרול בכבד. הם לעכב את היווצרות של LDL "רע" ולקדם את "טוב" HDL.
  • מדענים מבית החולים במזרח בירמינגהם באנגליה מדווחים כי מחסור באבץ הוא גורם תורם להתפתחות נקודות גיל. כאשר אוכלים מזון עשיר באבץ, כגון בצל, הכתמים עשויים להיעלם שוב.
  • המצרכים של בצל לספק scars בולט לאחר פציעה או ניתוח. מ השבוע התשיעי לאחר טיפול הפצע, טיפול צלקת רגיל חייב להיעשות עם ג'ל של תמצית בצל. הג'ל מעסה את אזור הצלקת פעמיים ביום למשך עשר עד עשרים דקות.

כיצד ליישם את הבצל

סירופ בצל לשיעול וקור: פורסים כמה בצלים גדולים ומערבבים עם סוכר חום. תנו לו לנוח שתים-עשרה שעות. מיץ אשר נוצר, נלקח כמה פעמים ביום על ידי כפות. אלטרנטיבי: בצל הם מאודים עם סוכריות סוכר, סירופ שהתקבל נלקח כפית מדי שעה.

דייסת בצל לטיפול חיצוני (במקרה של דלקת, טחורים, אבצסים): מערבבים בצל קצוץ עם מעט מים לדייסה ומחילים על החלקים המושפעים של הגוף.

בצל: קלוריות ומרכיבים

המצרכים (כל מנה 100 גרם אכיל)כרישהבצל האביבכרישה Cut
קלוריות (קק"ל)242327
אשלגן (מ"ג)225260434
סידן (מ"ג)8739129
סידן (מ"ג)181244
פוספט (מ"ג)462975
אבץ (מ"ג)0,30,40,5
סלניום (μg)5--
פלואוריד (μg)104050
יוד (μg)1,32,04,0
קרוטנואידים (μg)350620300
חומצה פולית (μg)565420
ויטמין C (מ"ג)302647
כולסטרול (מ"ג)000

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


וידאו: פאגין וחברים: בצל (אוֹקְטוֹבֶּר 2020).

Загрузка...

Загрузка...

קטגוריות פופולאריות