אתה יכול להעיר את סהרורי השינה?

Pin
Send
Share
Send
Send


סהרוריות היא תופעה נדירה. כ -15% מבני 5 עד 12 כבר הושפעו מהליכה. עם זאת, עד גיל ההתבגרות, היחס יורד באופן דרסטי ובגיל מבוגר, זה סוג של הפרעה שינה בקושי מתרחשת. מה עומד מאחורי זה ואיך מתנהגים כשאנחנו פוגשים סהרורי? התופעה של סהרוריות שייכת ל"משואות "כביכול. זה מתייחס לאירועים חריגים במהלך השינה או על הסף בין להיות ערים לשינה. התנהגות סהרורית מורכבת. ישיבה פשוטה, מה שמכונה "התעוררות מבולבלת" או הליכה דרך הדירה יכולה להתרחש.כאשר אתה מתעורר, אתה בדרך כלל לא זוכר שום דבר.

"ביטחון סהרורי"

יש אמונה הרווחת כי אדם סהרורי יכול לכוון את עצמו היטב לא מסכן את עצמו בדרך כלל. אך המחקר מוכיח את ההיפך. התיאום של תנועות הוא רע מאוד. לעתים קרובות סהרורית מעד או מתחיל להסס.

ריצה ישר קדימה היא אחת הסכנות הגדולות ביותר, ולמרות הראייה הפתוחה, ההליכה אינה רואה אם ​​משהו מתקדם לקראתו. מכשולים יכולים לגרום לו פציעות. בנוסף, קיים סיכון של נפילה, כי סהרורי לא שם לב מתי המסלול שלו מסתיים.

איך צריך להתנהג כאשר נפגשים סהרורי?

א סהרורי הוא בדרך כלל להגיב. אם הוא נותן תשובה, הוא מבטא רע. יש לנסות לכוון את השינה אל מיטתו. חשוב לא להעיר אותו. אחרת הוא היה מפחד ומוטרד ממצבו הנוכחי.

במקרה של סכנה הוא יגיב כנראה מתוך פחד. במקרים נדירים זה קורה כי סהרורי הופך מוחשי. כאשר מחזירים את השינה, חשוב להגן עליו מעצמו.

האם הירח משחק תפקיד של סהרוריות?

ההליכה היא המכונה גם "הירח". למעשה, את סהרורית נוטה לכוון את עצמו לעבר מקור האור, אשר עשוי להיות הירח או כל אור אחר.היום, הירח כנראה כבר לא משחק תפקיד גדול כל כך הוא, באזור מגורים רגיל, הוא אור אחד בקרב רבים.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Загрузка...

קטגוריות פופולאריות