למה אנחנו מסמיקים במבוכה?

Pin
Send
Share
Send
Send


שטיפה של מבוכה, בושה, כעס או שמחה היא תגובה טבעית של הגוף שלנו. אחראי לכך הוא מערכת העצבים האוטונומית. הוא שולט בכל התהליכים שאינם כפופים לרצון שלנו ולכן אנו לא יכולים לשלוט במודע. אלה כוללים בעיקר את מה שנקרא פונקציות חיוניות כגון נשימה, מחזור, חילוף החומרים ואת מאזן המים.

סימפטית ופאראסימפתטית

שני מיתרי עצבים ממלאים תפקיד חשוב בשטיפה: מצד אחד נהיגה אוהדת, ומצד שני מערכת העצבים הפאראסימפתטית המרגיעה. שתי גדילי העצבים בדרך כלל מאזנים זה את זה.

הפאראסימפתטית הוא אחראי בעיקר על העובדה כי הגוף שלנו יכול להתחדש מחדש. לדוגמה, הוא שולט בשינה או בעיכול ובהפרשה.

אם אנחנו במצב של מתח, כלומר אוהד פעיל. הוא מעמיד אותנו בכוננות, מכין אותנו לטיסה או לתקוף. הלב פועם מהר יותר, לחץ הדם עולה, אדרנלין משוחרר. הדם לא רק יורה יותר בשרירים, אלא גם במוח שלנו ולכן בראש. התוצאה של זה היא: אנחנו מסמיקים.

סומק: תגובה טבעית של הגוף

הסומק הוא תגובה נורמלית של הגוף וכך אתה צריך להתמודד עם זה - נורמלי ללא פאניקה. אבל מכיוון שאתה לא יכול להסתיר את ראשו האדום, אתה צריך להודות בו בביטחון. האנשים האחרים לא יודעים למה הם מסמיקים. זה יכול להיות פשוט התרגשות או ציפייה. בנוסף, הסמקה נתפסת לעתים קרובות גם כאוהדת.

כל מי שיכול לקבל את הסומק שלו בביטחון יכול גם לקבל הערות מלגלגות.

למנוע סומק בפנים

טיפ על איך להימנע מאדום הוא: פשוט לעשות תרגיל הרפיה:

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


וידאו: קריאת כיוון - סיפורי אהבה (אוֹקְטוֹבֶּר 2020).

Загрузка...

Загрузка...

קטגוריות פופולאריות