רגל מזיע: זה עוזר!

Pin
Send
Share
Send
Send


כמעט שליש מהגרמנים מתלוננים על רגליים מזיעות - גברים מושפעים באופן משמעותי יותר מנשים. אבל מה עוזר נגד ריחות רע? תפקיד חשוב הוא על ידי בחירת גרביים הנעל הנכון. בנוסף, טיפול ברגל זהיר חשוב להילחם ברגל מזיע. אנו מציגים לך את הסעד הטוב ביותר הביתה עבור הרגליים מזיע.

גורם לרגליים מזיעות

כי הרגליים שלנו להזיע הוא תהליך טבעי. הזעה מגנה על הגוף מפני התחממות יתר. כאשר מזיע, אנחנו מאבדים מים מלוחים מלכתחילה - זיעה עצמה לא ריח לא נעים. רק כאשר החיידקים מפרקים את הזיעה ומייצרים חומצה בוטירית, הריח החודר מתפתח.

מי מזיע יותר מאשר יהיה צורך להסדרת החום של הגוף סובל מה שנקרא hyperhidrosis - אחד ייצור זיעה מופרז. עם זאת, הרגליים מזיע לא תמיד מבוסס על hyperhidrosis כזה. הזעה היא לא פתולוגית עד יותר מ 50 מיליגרם של זיעה לדקה מופרשים לכל רגל.

בחר בזהירות גרביים ונעליים

רגליים מזיעות יכול להיות מתמודד בדרך כלל על ידי בחירת גרביים הנעל הנכון. בחר גרביים עשוי מחומרים נושמים שמביאים את הזיעה בקלות החוצה. מתאים היטב, למשל, גרביים ריצה מיוחדים. אתה צריך להימנע משימוש גרביים סינתטיים.

כמו כן נעליים צריך להיות לנשימה ככל האפשר. לדוגמה, לתפוס נעלי ספורט עם משטח דמוי רשת. בניגוד לנעליים סגורות, שבהן לעתים קרובות קשה להתנדף בזיעה, הרבה פחות זיעה מצטברת כאן. זה גורם ריח פחות נעים הרגל.

אם אתה מעדיף נעליים סגורות, ודא הנעליים שלך עשויים חומרים נושמים כגון עור. לעומת זאת, נעלי פלסטיק אינן מתאימות. לרסס את הנעליים פעם בשבוע עם חיטוי נעליים - כך חיידקים בקושי יכול לשרוד בנעליים.

נעל נעליים פתוחות בקיץ

רגל מזיע הם בעיה במיוחד בחודשי הקיץ. כי ככל לטמפרטורות גבוהות יותר, כך הרגליים מזיעות יותר. לרוץ כל כך הרבה יחפים בזמן הזה או ללבוש נעליים פתוחות כמו סנדלים או כפכפים. אז הרגליים מזיעות פחות וריח הזיעה פוחת.

אם אין טמפרטורות קיץ ואתה לא לטפל בעצמך כדי לפתוח נעליים, אתה צריך לשנות את הנעליים באופן קבוע. עדיף ללבוש נעליים סגורות רק ליום אחד ולאחר מכן לקחת הפסקה ליום. אז הנעליים יכול להתייבש בשלום קצת eving.

לחימה ברגליים מיוזעות דרך היגיינה וטיפול

לעתים קרובות, רגליים מיוזעות ניתן לשלוט בקלות. בנוסף לבחירת הגרביים והנעליים הנכונים, היגיינה זהירה חשובה: שוטפים את הרגליים באופן קבוע ומנתקים אותם בקפידה. ניתן להסיר קופסאות מיותרות באבן ספוג.

אמנם טיפול לא תמיד לחסל את הגורם הרגליים המיוזעות, זה בדרך כלל ממזער ריחות.

6 תרופות הביתה עבור רגליים מזיעות

בנוסף לטיפול זהיר, יש הרבה תרופות ביתיות יעיל עבור הרגליים מזיע. אנו מציגים בפניכם את האמצעים הטובים ביותר:

  • קח אמבטיה ברגל בבוקר כדי לרענן את הרגליים. לאחר מכן יבש את הרגליים ביסודיות - גם בין בהונות! אם יש לך זמן, אתה יכול לייבש את הרגליים יבש.
  • לחכם יש אפקט נוגד-עוצמה. לכן, להוסיף את צמח מרפא כתוסף בחדר האמבט שלך.
  • בנוסף למרגיעה, תוספת התוספת הבאה צריכה גם היא להילחם ביעילות בכפות הרגליים המיועדות: לשים 50 גרם של קליפת עץ אלון, טימין, עלי אגוז וקליפות ערבה יחד עם 20 גרם של עלי אקליפטוס ושלושה ליטר מים בסיר ומאפשרים לרתיחה במשך רבע שעה.
  • שים insless דק כי סופג זיעה לתוך הנעליים שלך. מתאים היטב הם עור רזה סוליות או סוליות מעץ ארז. מומלץ גם סוליות עם קינמון ופחם פעיל.
  • השתמש אבקת רגל: פשוט להחיל את אבקת על כף הרגל היחיד לתוך רווחים בין בהונות. זה מוצץ את החרוזים של זיעה ויכולים להילחם ביעילות הרגליים מזיע.
  • ללבוש גרביים עם חוטי כסף. יונים כסף הכלול החוטים הם אמרו לעכב את התפשטות של חיידקים לפרק זיעה. אם יש פחות חיידקים, הריח הלא נעים גם דועך.

קרב הרגליים מזיע עם תרופות

אם הרגליים מזיע לא יכול להיות נלחם עם תרופות הביתה שהוזכרו לעיל, אתה יכול גם משחות או קרמים עם כלוריד אלומיניום כדי להשתמש לטיפול. המרכיב הפעיל מבטיח כי צינור הזיעה חוזה. כתוצאה מכך, פחות או ללא זיעה ניתן לשחרר דרך בלוטות הזיעה. קרמים יש יתרון על פני משחות של להיות מהיר יותר לחדור את העור.

בנוסף משחות ו lotions, יש גם Fußdeos מיוחדים עם כלוריד אלומיניום. הם גם להבטיח כי הייצור זיעה מצטמצם. לחלופין, ניתן גם להשתמש deosprays אלכוהוליים. אלה להרוג את החיידקים ובכך למנוע את הזיעה מלהיות מפורקת.

אלומיניום כלור הוא ביקר שוב ושוב כי הוא חשוד שיש השפעה מזיקה על הגוף. עם זאת, עדויות מדעיות מספיקות התומכות בתזה זו עדיין אינן קיימות.

במקרה של הזעה כבדה לרופא

אם אתם סובלים מרגליים מזיעות חמורות או מזיעים יתר על המידה בחלקים אחרים של הגוף, כדאי להתייעץ עם רופא עור. הוא יכול לקבוע אם יש כמות מופרזת של זיעה מאחורי הסימפטומים שלך.

גורם כזה הזעת יתר הם מגוונים. בנוסף גורמים תורשתיים, רגישות יתר של מרכז ריתוך במוח בלוטות הזיעה מוגדלת גם אפשרי. כמו כן מאחורי הזעה חזקה, אלא גם מחלות כגון סוכרת, יתר לחץ דם, שחפת, מלריה וגידולים מסוימים תקועים. בנוסף, הייצור זיעה עשוי גם להגדיל בשל השימוש של תרופות מסוימות.

אם ייצור זיעה מופרז הוא הגורם לרגליים מזיעות, טיפולים כגון טיפול נמוך הנוכחי (ionophoresis) או טיפול עם בוטוקס אפשריים. ראשית, לשאול את הרופא על הסיכונים האפשריים. ניתוח זה חותך דרך העצבים המספקים את בלוטות הזיעה המתאים תמיד צריך להיות האפשרות האחרונה בשל תופעות לוואי אפשריות.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


וידאו: YouTubers React To Try To Watch This Without Laughing Or Grinning #11 (אוֹקְטוֹבֶּר 2020).

Загрузка...

Загрузка...

קטגוריות פופולאריות