נוזל קטן מדי בקשישים

Pin
Send
Share
Send
Send


מה אתה עושה כשאתה צמא? שאלה פשוטה, תשובה קלה: לשתות משהו. אבל מה אם הגוף צריך מים ללא איתות זה? זה המקרה עם אנשים מבוגרים רבים - בין אם הם גרים בבית או במרפאה גריאטרי.

התייבשות בגיל מבוגר

יובש בפה, קרום רירי יבש או עור רופף הם סימנים של לחות בלתי מספקת. תסמינים אחרים כגון עצירות, שינויים בתרופות, בלבול, חולשה וסחרחורת, או רגישות מוגברת לזיהום קשורים לעיתים קרובות עם התייבשות, אבל יכול להיות תוצאה של התייבשות.

במיוחד אצל אנשים מבוגרים, עם זאת, לעיתים קרובות באופן מזויף גורמים אחרים כגון מחלת לב או דמנציה נחשדים. זה הופך להיות מסכן חיים עם חוסר הכרה, מחזור הדם או אי ספיקת כליות. לעתים קרובות אשפוז נדרש. אבל זה לא חייב להגיע כל כך רחוק.

לשתות מספיק: מאמץ קטן, השפעה גדולה

האגודה הגרמנית לתזונה (DGE) ממליצה על הידרציה יומיומית קבועה של אנשים קשישים בריאים 2.25 ליטר. זה צריך 1.5 ליטר על משקאות, את שאר המזון (ירקות, סלטים, פירות, מוצרי חלב וכו ') ייאכל.

במקרה של אנשים הזקוקים לטיפול או מגורים בבתים, יש להציע את ההצעות המתאימות ואת המטפלים מאומנים. עבור מתקני אזרח בכיר ושירותי טיפול חוץ, ה- DGE יצרה נקודות מפתח ליישום מעשי על מנת לשפר את המצב בשטח.

אנשים מבוגרים לעיתים קרובות שותים מעט מדי

חוסר הרגלים, פחד ללכת לשירותים בלילה, בעיות בריחת שתן או ערמונית (אצל גברים) יכול להיות חשוב מים מחסומים. עבור אלה החיים לבד, הובלת משקאות כבדים - אם מבית הסופרמרקט או מהמרתף לקומה העליונה - יכול להיות מכשול. אנשים הזקוקים לטיפול אינם מסוגלים עוד להגיע למשקה שלהם, גם אם הוא ממש לידם. כדי להחמיר את המצב בגיל מבוגר היא כי תחושת הצמא לעיתים קרובות פוחת.

אם הכליה מאבדת את היכולת שלה לרכז את השתן עם הגיל הגובר, יותר מים מסולק ואת הסיכון של התייבשות עולה. הדבר נכון גם לגבי צריכת חלבון ו אלקטרוליטים מוגברת, הזעה כבדה (לדוגמה, בקיץ, חום, חדרים מחוממים יתר, מאמץ גופני) וכן שלשולים, הקאות ונטילת חומרים משלשלים או חומרי התייבשות.

עוד שתייה - איך זה עובד?

אם קשישים ומשפחותיהם מאוחדים תחת קורת גג אחת, ילדים ונכדים יכולים לעזור בהכשרת התנהגות השתייה הנכונה. זה קשה יותר בבתים ובקשישים. לעובדים יש אחריות מיוחדת כאן. לכן זה הגיוני כי עובדים או מוסדות של מוסדות בכירים ושירותי טיפול החוץ קונספט משקה להקים.

אבני היסוד החשובות של המושג צריכות להיות:

  1. משקאות המתאימים לגיל הצעה: מתאים במיוחד מי שתייה, מים מינרליים, מים עדיין, מיצי פירות מדולל (spritzers), פירות תה צמחים. החלופה בין משקאות קרים וחמים שונים, יש לשקול את ההעדפות וההרגלים של התושבים. אם תרצה, קפה תה שחור, ואם יש צורך, בירה הערב ויין (sprinkles) ניתן להגיש במתינות.
  2. מרקים, חלב וחלב חמאה, כמו גם פירות, ירקות ומיצי מולטי ויטמין גם לתרום אספקת נוזלים. המשקאות צריכים להיות מופצים שיכור לאורך כל היום. חשוב כי הם נגישים בכל עת. הצעת המשקה חייבת להיות מותאמת למצב המטבולי ולמצב הבריאותי.
  3. אמצעים מבניים נפגשים במוסד: בנוסף לשאלה אילו משקאות מוצעים בבתי אבות, ו"איך "הוא חיוני. נגיש יותר לכל התושבים לשתות תזמן מזכיר שתייה רגילה בזמנים מסוימים. עבור אנשים עם הרגלי שתייה לא מספקים, פרוטוקולי שתייה ניתן לשמור. הכשרה של העובדים התייעצות אישית של קשישים לשפר את הקבלה ואת היישום.
  4. הקמת משקאות עצמי לשרת (למשל, משקה נווה מדבר) הוא מועיל.
  5. כוסות ריקות וספלים תמיד צריך למלא מחדש.
  6. ככל שאתה אוכל פחות, ככל שאתה צריך לשתות, צריכת מים נמוכה, ארוחות קטנות, או צריכת מזון נדירים עשוי אומר כי המים במזון חסר.
  7. קשישים קשישים ותלויים זקוקים לעזרה ותמיכה הולמים בשתייה. ספינות שתייה מיוחדות מומלצות למיטתה ולהעשרת המשקאות בחלשים או באנרגיה מופחתת ובצריכת מזון.
  8. שימו לב לאספקת הנוזל של תושבים עצמאיים (כביכול).
  9. חולי דמנציה לגשת כוס לעתים קרובות יותר אם יש נוזל צבעוני או צבעוני זה.

תוכנית שתייה לקשישים

זה יכול להיות יום אפשרי תוכנית השתייה לקשישים:

דוגמה של תוכנית שתיית יום לקשישים
ארוחת בוקר2 כוסות קפה חלב, תה או קקאו250 מ"ל
חטיפים1 כוס של מיץ פירות spritzer או חמאה200 מ"ל
צהריים1 כוס מים מינרליים200 מ"ל
1 קערת מרק150 מ"ל
חטיפים1 כוס גדולה של תה או קפה חלב200 מ"ל
ארוחת ערב2 כוסות תה צמחים300 מ"ל
ערב מאוחר1 מיץ spritzer, מים מינרליים או
אם יש צורך, 1 כוס בירה או יין (שורל)
200 מ"ל
הכל(מוסיפים כ 750 מ"ל של נוזלים, אשר מוזנים דרך המזון)

1500 מ"ל

כאשר שתייה יותר מדי יכול להזיק

הגבלת כמות הנוזלים, ואולי אף החשבונאות, עשויה להידרש בחולים עם אי ספיקת לב (חמורה) או הפרעות נוזל (למשל, נזק לכליות).

כאן התייעצות עם הרופא המטפל הוא חיוני.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


וידאו: להציל את חיות הבר - משפחת התנשמות (אוֹקְטוֹבֶּר 2022).

Загрузка...

Загрузка...

קטגוריות פופולאריות