התת-מודע - איך הוא משפיע על ההחלטות שלנו?

Pin
Send
Share
Send
Send


כל פסיכולוג יאשר שהתת-מודע ממלא תפקיד חשוב בקבלת החלטות גדולות יותר. מימוש זה אינו חדש לרוב האנשים, משום שכמעט כולם מכירים את "תחושת הבטן" הבלתי ניתנת להגדרה, את האינטואיציה שלעתים קרובות אתם מרגישים כשמדובר בהחלטות חשובות. בינתיים, זה הוכח מדעית: שיקול זהיר לא תמיד הדרך הנכונה: יותר מדי מחשבה overtrains המוח. ו: להקשיב לרגשות שלו הוא חיוני.

לישון על זה לילה

כמו כתב העת Science כתב בגיליון שלו ב -17 בפברואר 2006, צוות של פסיכולוגים בראשות Ap Dijksterhuis מאוניברסיטת אמסטרדם גילו בבדיקות עם נבדקים נושאים כי החלטות מורכבות כמו קניית מכונית הם לא שפע של עובדות ואת צריכה מידע כדי להגיע להחלטה נכונה.

כאשר אתה הולך על העסק שלך יום רגיל, לא חושב לקנות משהו, לישון ללילה קבלת ההחלטה, ההחלטה כמעט תמיד משביעת רצון. לעומת זאת, שיקולים מכוונים הגיוני כאשר מדובר בקבלת החלטות קטנות יותר, כגון איזה מייבש שיער לקנות. זה הוכח בתנאי מעבדה כמו גם בחיים האמיתיים.

החוקרים מניחים כי תת המודע האנושי יש יכולת גבוהה יותר לשלב מידע נוסף שבסופו של דבר מוביל להחלטות טובות יותר. עבור דברים פשוטים כמו מייבשי שיער אתה רק צריך כמה עובדות - wattage, כוח ומשקל - כדי לאסוף את המידע הדרוש לך.

תת הכרתי, אינטואיציה - מה זה?

חוויית העין, הרעיון הנוצץ, ההרגשה הבטוחה, האף הימני - כל זאת מאחורי המונחים התת-מודעים והאינטואיציה. התת-מודע הוא הגרסה המדוברת של הלא-מודע, מונח שטבע זיגמונד פרויד, מייסד הפסיכואנליזה.

לפי פרויד, הלא מודע הוא מערכת המורכבת בעיקר של תוכן מודחק, לא מודע, כפוף לחוקים שלה. האינטואיציה באה מן הלטינית "inteor" פירושו "להסתכל על משהו, לשקול". אינטואיציה היא השראה הנובעת מחוסר הכרה.

הפסיכולוגית השווייצרית מאיה סטורץ כותבת: "מחקרים שנעשו לאחרונה בתחום מדעי המוח מלמדים כי בנוסף למערכת ההחלטות הרציונלית, הקשורה לתהליכים מודעים, לבני אדם יש גם מערכת קבלת החלטות הקשורה ברגשות ותחושות פיזיות".

האינטואיציה עדיפה על מערכת קבלת ההחלטות הרציונלית במצבים מורכבים הכוללים משתנים רבים. מאיה סטורץ בחנה את השפעת הרגשות על קבלת החלטות באוניברסיטת ציריך.

האדם הרציונלי - החלטות של התבונה לעומת החלטות של המעיים

מגיל צעיר למדנו להיות "סבירים", לחשוב בזהירות, לחשוב באופן רציונלי. ממצאי מחקרי המוח מראים, עם זאת, שרגשות הפעולה הם חיוניים, משום שהרגשות מעריכים כל הזמן את החוויות שאנו עושים. ניסיון טוב פירושו להיות מסוגל לעשות משהו שוב, כלומר הימנעות חוויה רעה.

מאיה סטורץ 'אומרת: "אז לכל מוח יש יסוד משלו, אם אפשר לומר כך. פסיכולוגים מוטיבציה מצאו כי רק החלטות אלה יש סיכוי אמיתי להיות מתורגמים לפעולות מלווים תחושה חיובית חזקה.

הנוירולוג הפורטוגלי אנטוניו ר. דמאסיו, ראש המחלקה לנוירולוגיה באוניברסיטת איווה, מסביר באופן משכנע את התפקיד הבסיסי שהרגשות משחקים בהתנהגות אנושית "סבירה": אדם שההתנהגות הרגשית והחברתית שלו מופרעת מפגיעה מוחית כבר אינה מסוגלת כדי לקבל החלטות רציונליות כביכול. דמסיו טבע את המונח "סמן סומטי", מערכת אותות פיזית. סמנים סומטיים למשוך את תשומת הלב שלנו אם פתרון צפוי באמת מרגיש "טוב".

האינטואיציה ניזונה במידה רבה מזיכרונותינו, תחושותינו ותחושותינו. אנחנו לומדים כל הזמן, אבל אנחנו לא מודעים לתהליך הלמידה. המלומד יהיה זמין כאשר האירוע עולה מתוך כחול. בדרך זו, אנו מגיעים לעתים קרובות פתרונות חשובים באופן אוטומטי ובמהירות, גם לנוכח בעיות היומיום טריוויאלי.

מומחים, כמו רופאים, באים בזכות שפע הניסיון שלהם לפתרונות אינטואיטיביים טובים במיוחד. "כאשר אנו חושבים ולפעול באופן אינטואיטיבי, לעתים קרובות אנו זקוקים רק כמות קטנה מאוד של עובדות או מידע כדי להגיע לגזר דין או לקבל החלטה." חיקו ארנסט כתב ב "פסיכולוגיה היום" (מרץ 2003) - זה מתאים מה שפסיכולוגים של אמסטרדם גילו.

"המוח הבטן" - רגשות ממערכת העיכול

העובדה שהקיבה ממלאה תפקיד מכריע אינה רק האמרה הפופולרית: "להחליט מהמעיים" הוא אחד הביטויים הנפוצים ביותר, אם תחליט באופן ספונטני. העובדה היא שיש רשת של עצבים באזור הבטן השולט על המוח במידה מסוימת.

מדענית המוח האמריקאית, מייקל גרשון, ראש המחלקה לאנטומיה וביולוגיה של התא באוניברסיטת קולומביה בניו יורק, נחשבת למגלמת "מוח הבטן". באופן ספציפי, זה אומר את מערכת העיכול. יש לו יותר מ -100 מיליון תאי עצב - יותר מאשר ניתן למצוא את חוט השדרה כולו. ויש הרבה יותר עצבים עצביים מהבטן אל המוח מאשר להיפך. 90 אחוזים של קשרים לרוץ מלמטה למעלה.

"המוח השני" הזה, כפי שמגלים מדעני המוח, הוא השתקפות של סוגי תאי המוח של הראש, הסמים והקולטנים הם בדיוק אותו הדבר. מדענים בבית הספר הוטרינרי הנובר עוררו תאים עצביים חיים מאזור הבטן של בעלי חיים עם חשמל וחומרים כימיים. הם גילו כי "המוח הבטן" יכול גם לאחסן זיכרונות, משום שהוא משתמש באותם חומרים שליח כמו המוח והוא בקשר קבוע עם זה.

התחושות והתגובות של מוח הבטן מדווחות כל הזמן למוח ל -90%, שם הן מאוחסנות ומוערכות באזור מסוים. חילופי המידע מהמוח ועד הבטן, לעומת זאת, נמוכים מאוד, רק עשרה אחוזים.

ממה שאנו יודעים, מתעוררת השאלה: האם אותן החלטות שאנו עושים "מתוך האומץ שלנו" הטוב ביותר? האם עלינו להקשיב יותר לרגשותינו מאשר למוח? אבל זה יהיה לא נכון, כי מסקנה חד צדדית. הודעות אינטואיטיביות או סמנים סומטיים "לא יכול להיות מספיק עבור קבלת החלטות אדם נורמלי", מזהיר אנטוניו ר Damasio.

לדעתו סמנים סומטיים להקל ולשפר את ההחלטות, אבל הם לא לוקחים את החשיבה שלנו. "הם עוזרים לנו לחשוב על ידי בחירה של כמה אפשרויות (מסוכנות או זולות) באור הנכון". בין המוח לאינטואיציה, בין תחושת בטן לשקילה רציונלית "יש שותפות קרובה", אומר דמסיו.

טיפים לחיי היומיום

אז אינטואיציה יכולה להיות חשובה עבור החלטות חשובות וזה לא כואב כדי לפתוח את זה. אנג לי תיאודור Seifert לתאר בספר שלהם "אינטואיציה" השיטה של ​​המתמטיקאי הנרי Poincaré: ישנם ארבעה שלבים שאתה צריך לעבור אם אתה מחפש פתרון לבעיה.

  1. הכנה - בהתחלה, אתם עוסקים בהרחבה במשימה או בבעיה, מחפשים פתרונות באופן פעיל ובוחנים את הקווים האתיים והמוסריים.
  2. דגירה - עכשיו לעזוב, להתעלם מהבעיה, בצע את התחביב שלו או לישון.
  3. תאורה - הבזק ההשראה, הארה, הפתרון - זה לא קורה, אבל כשלעצמו, אתה פתאום יודע מה לעשות.
  4. אימות - הפתרון אינטואיטיבי למצוא יש לבדוק שוב ביקורתית לגבי "האמת ואתיקה".

הדוגמה המצוטטת של מציאת פתרונות בדרך המתוארת היא אוגוסטה קולה, שביקשה את הנוסחה המבנית של בנזן. ערב אחד, כשנרדם לפני אחיו, הופיע נחש בחלומותיו, נחש, נושך את זנבו. הבעיה נפתרה: לבנזן יש מבנה טבעת, שבאותו זמן היתה תוצאה חדשה לגמרי.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


וידאו: כלי מעשי שמאפשר התחברות בקלות באמצעות התת מודע מגישה שירלי ששון (אוֹקְטוֹבֶּר 2022).

Загрузка...

Загрузка...

קטגוריות פופולאריות