הצטננות במקום העבודה

Pin
Send
Share
Send
Send


כמעט כל אדם עובד השני הוא גם עובד עם זיהום שפעת. אבל במיוחד בעבודה קשה להימנע ממגע עם הצטננות. ד"ר Med. מתיאס דיטריך, מומחה לרפואה תעסוקתית וחבר נשיאות של איגוד העבודה הגרמני ורופאי המפעל (VDBW), מספק עצות כיצד להפחית את הסיכון לזיהום בעבודה וכיצד אדם קר צריך להתנהג.

מהו הסיכון של הידבקות במקום העבודה במהלך הלחש הקר?

הסיכון גבוה מאוד. וירוסים קרים נפוץ התפשט בעיקר על ידי זיהום טיפה, אז כאשר התעטשות ושיעול. אתה יכול לטוס עד מטר. אנשים קרובים פיזית או שיש להם שינויי תדירות תכופים, למשל במגע עם לקוחות, נוטים יותר להיות מעורבים מאלו שעובדים באולמות גדולים וחשופים פחות לאחרים. מורים ומחנכים נמצאים בסיכון מיוחד משום שילדים נוטים יותר להצטנן מאשר למבוגרים, משום שמערכת החיסון שלהם עדיין אינה בוגרת.

לעתים קרובות יש קונפליקטים במשרדים על טמפרטורת החדר ועל מצב אוורור. מה אתם מייעצים?

אם החימום בחדרי העבודה מוגדר גבוה מדי אוורור קטן מדי, זה מעורר את המעבר של הצטננות. אייר רגיל מפחית את כמות הנגיף בחדר ומגביר את הלחות. כמובן, זה יכול להוביל למתחים בין עמיתים לעבודה, כי בדרך כלל תחושה שונה קר / חום חופף. רוב, עם זאת, להבין כאשר הם מסבירים מדוע האיוור הוא חשוב.

מזגנים יכולים גם להשפיע על הבריאות שלך. במשרדים רבים, מזגנים שגוי להגדיר לגרום אוויר קר, טיוטת ויבש. כל אלה הם לטובת הצטננות. עובדים מושפעים צריכים לשאול את הבוס שלהם לא לחמם את המערכת.

מה עלי לעשות כאשר אני מרגיש את הסימפטומים הראשונים של הצטננות?

רבים מתחילים לאכול תפוזים בשלב זה, או לקחת ויטמינים כדי להישאר בכושר לעבוד. כדי למנוע את הקור, אבל זה מאוחר מדי. השהייה בבית מניעת גם בדרך כלל לא הכרחי. עם זאת, יש להימנע ממאמץ פיזי. מאז הזיהום מתחיל לעתים קרובות עם דיספגיה וכאב גרון, זה עוזר לשמור על ריריות הגרון בגרון, הפה והאף חם במיוחד ולח.

כדי לא להדביק אנשים אחרים, המוטו הוא: לשמור על המרחק שלך ככל האפשר. חשוב לומר מדוע אתה שומר על מרחק. עמיתים ולקוחות יבין, כי כולם כבר הצטננות ואף אחד לא רוצה לקבל נגוע.

האם קר יכול להיות יותר גרוע אם אני הולך לעבודה בכל זאת?

זה תלוי במקצוע. מי שלא צריך לעבוד קשה כדי לקבל את הסימפטומים הקרים שלהם תחת שליטה יכול לעבוד. זה לא חל על חום. כל מי שעובד ממילא, מסכן מחלות משניות, במקרה הגרוע ביותר דלקת שריר הלב. במקרים של חום, החולה צריך תמיד לבקר את רופא המשפחה שלו, כי בשלב זה, הנגיף כבר התפשט על פני הריריות בכל האורגניזם.

אבל גם אנשים שעובדים בעיקר עם הקול שלהם, כמו זמרים, שחקנים וסוכנים להתקשר, צריך להישאר בבית עם כאב גרון, כך מיתרי הקול אינם מופרעים באופן בר קיימא. רבים אשר ימשיכו להשתמש בקולם בשלב זה יסתלקו בקרוב.

מה עלי לעשות אם אני מרגיש רע מאוד, אבל עומס העבודה במקום העבודה גבוה מאוד ואין תחליף?

הגורם המכריע הוא בסופו של דבר הערכה עצמית של המצב. עם זאת, השאלה הבאה יכולה לעזור בהחלטה: האם החברה יכולה להרשות לעצמה לשלם יותר מעובד אחד? משמעות הדבר היא כי הסיכון של זיהום הצטננות הוא גבוה מאוד ולכן אובדן עבודה של עובדים אחרים הוא עורר כאשר הצטננות ממשיכה לעבוד.

האם אני אפילו מותר לעבוד כעובד למרות שאני בחופשת מחלה?

אם אתה מרגיש יותר טוב, למה לא? הדו"ח הרפואי של הרופא אינו איסור עבודה, אלא רק הוכחה מוצדקת רפואית לחוסר יכולת לעבודה. זה נחשב תעודה עבור המעסיק ואת הביטוח הלאומי, אשר משלמת מחלה לשלם לאחר שישה שבועות של מחלה. עם זאת, תעודה זו אינה אוסרת על כניסה מוקדמת לחיים בעבודה.

האם אני יכול לעשות רכישות קטנות יותר אם אני בחופשת מחלה בגלל הצטננות?

תעודה של אי-יכולת של רופא לעבודה אינה מסתובבת. רכישת מזון, ביקורי בית מרקחת, אבל גם, למשל, הליכה לבנק אין שום בעיה. יש להבטיח את ההיענות העצמית של הפרט. חוסר היכולת לעבוד מלווה ללא הגבלות על הזכות להגדרה עצמית.

כמו כן, הסובל לא תמיד צריך להיות נגיש באמצעות הטלפון למעסיקו, אלא אם כן יש לו פריטים חשובים כגון מפתחות או מסמכים שחשובים לתהליך העבודה. במקרים כאלה, קריאה מהחברה היא לגיטימית.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


וידאו: גלילאו עונה 4: פרק 4 - ביקור בשדה התעופה הענק של פרנקפורט (אוֹקְטוֹבֶּר 2022).

Загрузка...

Загрузка...

קטגוריות פופולאריות