מיניות בגיל מבוגר

Pin
Send
Share
Send
Send


רבים, במיוחד צעירים היום עדיין רואים מיניות להיות משהו שעוצר כאשר נשים לא יכול עוד יש ילדים. הם מאמינים שרק המתבגרים יכולים לחוות מתח ארוטי כראוי ויש להם תשוקה גבוהה לשביעות רצון מינית, בעוד שכל זה הולך ופוחת עוד יותר מעידן הביניים, ומסתיים לבסוף. אנשים צעירים נחשבים בריאים, בעוד שהשינויים הגופניים הרגילים של זקנה משווים לעיתים קרובות מחלה.

המיניות בגיל מבוגר היא נורמלית

אבל זה נכון - גם אם רק מעטים מדברים על זה: המיניות בגיל מבוגר אינה דבר יוצא דופן, מופלא, אלא משהו רגיל למדי. על פי מחקר אמריקאי, בקבוצה עם ממוצע של 86, 64% מהנשים ו -82% מהגברים היו בקשר מיני קבוע. יש מעט מאוד לדבר על הנושא הזה, כמו מיניות בגיל מבוגר הוא לא מרהיב ומרגש כמו זה בגיל ההתבגרות. רק אחרת.

מה המשמעות של "מיניות בגיל מבוגר"?

אין גבול גיל למיניות מספקת. עם זאת, אופי היחסים המיניים משתנה עם הגיל. ככלל, תדירות הקשר המיני יורדת עם הגיל. הוא גם מראה מעבר מינית ליחסים מיניים רכים יותר ויותר. המיניות אינה מוגבלת ליחסי מין בכל קבוצות הגיל.

עם זאת, בקבוצת אנשים בגיל גבוה מאוד שתוארו לעיל, כמו 63% מהגברים ו -30% מהנשים דיווחו על קיום יחסי מין על בסיס קבוע. אבל כמובן זה שונה עבור כל אדם. עם זאת, יש כלל אצבע פשוט: עבור אנשים שהיו מודאגים מיניות לאורך כל חייהם, הם יישארו זקנים. כל מי שיש לו עניין מועט במיניות לאורך כל חייהם לא ישנה את זה בזקנה שלהם.

מיניות הגיל אינה קלה יותר. מלבד העובדה, כמובן, בעיות שהתמידו בשותפות במשך שנים רבות נמשכות, ישנם מספר גורמים המשפיעים על איכות ההזדקנות: השינויים הרגילים בגופנו, בעיות חברתיות, השפעות אורח החיים שלנו, העלייה במחלות ובמחלות השפעות הטיפול במחלות.

שינויים בגוף משפיעים על המיניות

ככל שאנו מזדקנים, כך בולט יותר את השינויים של ההזדקנות. העצמות והמפרקים שלנו הופכים רגישים יותר ללחץ. העור והשיער להיות רזה ולשנות את הצבע. איברים פנימיים אינם פועלים עוד באותו אופן. חלק מהשינויים הפיזיים האלה משפיעים גם על המיניות.

בנשים, במהלך ואחרי גיל המעבר (מה שמכונה "גיל המעבר"), רמות האסטרוגן בדם ירידה. אסטרוגנים הם הורמוני המין הנשיים. כתוצאה מכך, הקרום הרירי של הנרתיק הוא פחות אלסטי, הופך דק יותר ולא הופך לח כל כך. כתוצאה מכך, יחסי מין יכולים לעיתים קרובות להוביל לפציעות, היווצרות של סדקים קטנים בקרום הרירי, אשר יכול להוביל לכאב.

ירידה ברמת הטסטוסטרון אצל גברים

באופן דומה, אצל גברים, רמת הורמון המין טסטוסטרון לאחר. בנוסף, רקמת הפין מאבדת יותר ויותר את גמישותה. שינויים אלה גורמים לזקפות להתפתח במהירות ובספונטניות. יש צורך בגירוי פיזי נוסף כדי להגיע לזקפה. בנוסף, הפין הוא לא נוקשה כמו זקפות זווית הזיקפה פוחת. זה גבר (n) "לא מקבל אותו (כל כך) גבוה" ולעתים קרובות אתה (ים) או אישה צריך לעזור קצת.

בנוסף, הירידה ברמת הטסטוסטרון גורמת לתחושה של הנאה, הליבידו יורד מעט. כל השינויים הללו אינם קשורים כלל למחלה - ובכל זאת, זה יכול להיות הגיוני כדי לנטרל אותם בין השאר עם עזרה רפואית.

בעיות חברתיות

אנשים המצהירים בגלוי על מיניותם בגיל מבוגר נערצים ומלעגים בחברה שלנו. ישנם מספר אנשים מפורסמים שמראים לנו שהמיניות יכולה להיות בעלת ערך בגיל מבוגר.

בנוסף לאמנים כמו Zsa Zsa Gabor, אליזבת טיילור, פאבלו פיקאסו או צ'ארלס צ'אפלין, ישנם גברים בולטים רבים כמו פרנץ בקנבאואר, שבמחצית השנייה של חייו היה עדיין שני אב, דוגמה טובה לאופן המיניות אפילו בגיל מבוגר להישאר פעיל.

בפרט, אנשים רבים מתקשים לדמיין את הוריהם ואת הסבים להיות פעיל מבחינה מינית. אמן קברט הציג זאת פעם בצחוק: "לאבי, הייתי מצפה למשהו מטונף כל כך, אבל אמא שלי אף פעם לא!"

נשים הן לעתים קרובות יותר לבד כאשר הם מבוגרים יותר

אבל מלבד בעיות קבלה אלה, יש גם בעיות חמורות מאוד: לנשים יש תוחלת חיים ארוכה בהרבה מגברים. כתוצאה מכך, לנשים מבוגרות רבות אין שותף ליהנות מיניות.

בעוד שלמעלה ממחצית הגברים מעל גיל 80 עדיין יש בן זוג, אף לא אחת מכל עשר נשים בנות אותו גיל עדיין שותפה. לעתים קרובות חסר לאחר אובדן חיים שותף ואומץ להסתבך שוב בשותפות חדשה.

אילו מחלות משפיעות על המיניות?

למרבה הצער, ככל שאתה גיל, הגוף שלך הופך להיות רגישים יותר למחלה. רבות מהמחלות האלה משפיעות על המיניות. לדוגמה, יותר ממחצית מהחולים מבוגרים יותר עם סוכרת (סוכרת) יש בעיות זיקפה עקב בעיות במחזור הדם או פגום מוליכות העצב. באופן דומה, טרשת העורקים, הידועה בכינויים "הסתיידות כלי הדם", עלולה להוביל לזרימת דם מופרזת לרקמת הזיקפה.

אצל נשים וגברים, ניתוח האגן עלול להשפיע לרעה על המיניות. אצל נשים, פציעות עצבים וכלי דם יכולים להתרחש בהקשר של הסרת הרחם, אצל גברים, זה קורה לעיתים קרובות בבלוטה (בלוטת הערמונית) או ניתוח מעיים. בעיות עם תחושה מינית ו זיקפה יכול להיות תוצאה.

בעיה נוספת המשפיעה על זקנה היא בריחת שתן. נשים וגברים מבוגרים רבים סובלים מפלט השתן בלתי מבוקרת. לעתים קרובות השיחה עם בן הזוג והרופא קשה, אם כי יש עזרים יעילים. לבסוף, במצב רוח דיכאוני של זקנה מתרחשות בתדירות גבוהה יותר, מה שעלול להוביל לפגיעה משמעותית באינטרס המיני וביכולת לחוות. אם הדיכאון משתפר, השמחה של המיניות עולה שוב.

פגומים על ידי תרופות

לעתים קרובות יש צורך לקחת תרופות במשך זמן רב או לצמיתות בגלל מחלות קשות או כרוניות. רבות מהתרופות האלה יכולות להשפיע על ההתעניינות המינית שלך, על העוררות ועל יכולתך לחיות.

ההמרה לתרופה אחרת יכולה לעתים קרובות לספק תרופה. עם זאת, זה לא צריך להיעשות באופן שרירותי, אבל רק בהתייעצות קרובה עם רופא.

כמה הרגלי חיים נקמים את עצמם בזקנה

השלכות רבות של אורח חיים להיות מורגש רק בגיל מבוגר. זה חל על עישון סיגריות כבד, כמו גם צריכת אלכוהול מופרזת או שומן גבוה דיאטה כולסטרול גבוה, אשר הובילה להשמנה. במיוחד אצל גברים, זה יכול להגביר כבר קיים זיקפה.

התמודדות עם תנאים השתנו

לשינויים רבים בגיל, זה הגיוני להתאים את ההתנהגות המינית שלו לתנאים השתנו. לדוגמה, ייתכן שיהיה שימושי למצוא ולנסות עמדות חדשות ונוחות יותר למשגל. חילופי הליטופים או האוננות עשויים להיות חשובים יותר ממשגל המיני.

לעתים קרובות, אנשים בוגרים יותר מוצאים את חוסר הלחץ ההישגי, אשר צעירים חושפים את עצמם להיות, כמו העשרה מיוחדת של מיניות גיל.

תרופה לטיפול תרופתי

עם זאת, במקרים רבים, במיוחד עם מחלות והפרעות אחרות, כגון בריחת שתן, ישנם טיפולים מוצלחים. במיוחד אצל נשים, טיפול הורמונלי חלופי נמצא יעיל. כמו כן, כיום יש אפשרויות טיפול יעיל מאוד עבור תפקוד לקוי של זיקפה אצל גברים.

עבור סימפטומים מיניים רבים, חשוב גם לטפל במחלה הבסיסית. כך, למשל, תפקוד לקוי של זיקפה יכול להיות אינדיקציה לנוכחות של מחלה שטופלה בעבר, המחייבת מחלה, למשל, מחלת לב כלילית.

במיוחד עם דיכאון, טיפול תרופתי יכול להגדיל את איכות החיים הכוללת די מכריע והוא בדרך כלל הכרחי לשיפור של הסימפטומים. עם זאת, חשוב לך לחפש את הראיון עם הרופא שלך שיכול לייעץ לך במיומנות. בהתחלה, לדבר על המיניות עשוי להיות קשה לך, אבל רוב ההפרעות המיניות כיום יש טיפולים יעילים.

דון בבעיות מיניות עם בן הזוג

פתגם כבר יודע כי "סבל משותף, חצי סבל" הוא. לעתים קרובות, השותף יוצר באופן לא מודע הרבה "לחץ לביצוע" במערכת יחסים מינית. ולחץ זה, שנוצר לעתים קרובות על ידי דיבור, יכול להוביל להגברת הבעיות המיניות הקיימות. לכן, אפילו טיפול בבעיה כזו יכול לקחת הרבה מתח, לפעמים אפילו לנרמל לחלוטין את מערכת היחסים המינית.

מאז המיניות היא תמיד משהו הנוגע לשני אנשים, זה לעתים קרובות מועיל אם השותף שלך מלווה אותך לרופא אם אתה שוקל טיפול. לעתים קרובות זה יכול לקחת הרבה זמן כדי להתמודד עם בעיה כזו - שלא לדבר על זה, סודיות, אבל כמעט בכל מקרה זה הרבה יותר מכביד על מערכת היחסים בטווח הארוך.

אפילו בגיל מבוגר, ניתן לטפל בהפרעות מיניות

הגיל המתקדם אינו סיבה שלא לבצע טיפול בהפרעות מיניות. זו שאלה של יחס.

לדוגמה, בעוד כמה זוגות מקבלים את אובדן הזיקפה של בן הזוג הזקין כחלק מזקנה ולקחת את זה כמובן מאליו, אחרים אינם מרוצים על הצורך לוותר על חלק חיוני של חייהם. לכן, גיל לבד לא צריך להיות טיעון נגד טיפול.

כיום, בני 90 מטופלים עם אותה הצלחה ושיטות כמו חולים צעירים. זה נוגע טיפולים רפואיים כמו גם פסיכותרפיות.

לחץ מיניות על ביצועים אצל גברים עם שותפים צעירים

גברים רבים שיש להם שותפות עם אישה צעירה באופן משמעותי, לעתים קרובות שלא בכוונה, לשים את עצמם תחת לחץ מיני. אתה מתכוון לעשות במיטה את אותו "ביצועים" כמו אדם צעיר בהרבה - וזאת למרות כל שינוי פיזי. זה יכול אז להוביל את המראה של פחד מכישלון עד זיקפה נפשית.

כאן חשוב להימנע ממצב תחרותי זה שנוצר על ידי הגברים עצמם ולהפחית את המתח שנוצר. אישה צעירה שבוחרת לשתף פעולה עם גבר בוגר יותר תהיה הסיבות שלה ערך ערכים מסוימים. וזה חל גם על האיש לשים יותר תשומת לב מאשר להתמקד גירעונות מנוסים.

כמו כן, בטיפול של, למשל, זיקפה, שיחה פתוחה עם השותף על אפשרויות הטיפול, גם אם זה קשה בהתחלה, הוא הרבה יותר מועיל מאשר שימוש סודי של עזרי הזיקפה.

נטל על הלב ואת השאלה?

כמה אנשים מבוגרים מודאגים כי המיניות היא מלחיץ מדי בגיל מבוגר, וכי, למשל, זה יכול להוביל עומס יתר של הלב. חשש זה אינו מבוסס כלל: יחסי המין תואמים את עומסו במדרגות מהירות. באופן עקרוני זה אומר כי מי עדיין יכול לעלות במדרגות לא צריך לפחד הלחץ הפיזי של קיום יחסי מין.

להיפך, מחקר שנערך לאחרונה הראה כי נראה כי רק אלה גברים פעילים מינית במשך זמן רב יש תוחלת חיים ארוכה יותר.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


וידאו: מדריך למיניות טובה בגיל המעבר (אוֹקְטוֹבֶּר 2020).

Загрузка...

Загрузка...

קטגוריות פופולאריות